:: Inilah Rahasia Senyum Sehat ::

Inilah Rahasia Senyum SehatCNI DC715 Senyum indah dapat membuat seseorang terlihat semakin menarik. Ingin memiliki senyum indah tersebut? Mengutip boldsky, satu senyuman indah bisa menjadi aset terbesar yang kita miliki. Senyum berkilau dapat mencerahkan hari seseorang dan membawa energi positif di sekitar mereka. Semua yang berkaitan dengan senyum adalah kesehatan gigi. Untuk mendapatkan senyum yang sehat tersebut, bisa melakukan beberapa kiat sederhana berikut ini.

Pilih pasta gigi baik
Memiliki pasta gigi baik salah satu kunci senyum sehat. Hindari pasta gigi mengandung glycerin. Ketika glycerin hadir dalam pasta gigi, akan membuat gigi lemah dan menyebabkan kerusakan gigi dengan mudah.

Menyikat dua kali
Semua diajarkan menyikat gigi dua kali sehari. Tapi seiring berjalannya waktu, cenderung kehilangan siklus menyikat gigi pada malam hari karena malas atau jadwal kesibukan. Jangan pernah menyerah dan harus tetap menjalankan hidup sehat dengan menyikat gigi sebelum tidur.

Lidah bersih
Setelah menggosok gigi, sebaiknya membersihkan lidah untuk menghindari bau mulut. Tidak hanya itu, membersihkan lidah, juga akan terbebas dari bakteri dalam mulut.

Bilas mulut
Membilas mulut setelah mengkonsumsi makanan. Itu menghidari adanya makanan lengket di gigi atau sekitar mulut. Bisa berkumur-kumur sejenak, misalnya.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s