Tag Archive | kale

Bosan Dengan Sayur Yang Itu-Itu Saja, Mengapa Tak Mencoba Kale ?

CNI DC715 Bosan Dengan Sayur Yang Itu-Itu Saja, Mengapa Tak Mencoba KaleSayuran berdaun hijau termasuk dalam jajaran makanan bernutrisi yang wajib dikonsumsi setiap hari. Jika Anda bosan dengan sayur yang itu-itu saja, mengapa tak mencoba kale. Selain serat, sayur dari keluarga kubis ini mengandung vitamin yang cukup lengkap.

Berikut adalah 6 fakta tentang kale yang membuatnya layak menjadi pertimbangan untuk dimasukkan ke dalam daftar belanja.

1. Mengandung lebih banyak vitamin C daripada jeruk Continue reading

Advertisements